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주재료
민어 1마리(500g), 잣가루 약간
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밑간
청주 2큰술, 소금·후춧가루 약간씩
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간장양념
진간장 3큰술, 다진 파·설탕·생강즙 1큰술씩, 다진 마늘·깨소금·참기름·청주 1작은술씩, 후춧가루 약간
1 민어는 3장 뜨기로 살을 발라내 분량의 재료로 밑간한다.
2 밑간한 민어는 5cm 정도 간격으로 잘라 분량의 간장양념에 30분간 재운다.
3 달군 팬에 기름을 두르고 양념한 민어를 구운 뒤 석쇠에 올려 한 번 더 굽는다.
4 접시에 구운 민어를 올린 뒤 잣가루를 뿌려 낸다.