이도하 #서울문화사_옆집아이_성적의비밀_건강에있다
성적, 성장, 영양, 면역 등 아이를 키우는 부모라면 신경 쓸 수밖에 없는 모든 것. 이 책에 꿀팁이 담겨 있어요. 육아맘, 육아대디의 필독서랍니다.
김은정 #초코헬스_카카오몬스터
@smile24_official
초콜릿을 먹으며 건강까지 챙기는 달콤한 상상! 이제 현실이 됐어요. 운동 전후 먹는 초콜릿부터 잠들기 전 먹는 초콜릿까지. 취향대로 골라보세요.
박빛나 #뉴트리디데이_녹용홍삼스틱
@nutri_dday
기력이 떨어질 땐 홍삼만 한 게 없죠! 이제 힘들게 달이지 마세요. 스틱 포장에 담긴 홍삼, 출근하는 남편 가방에 항상 챙겨줘요.
김진경 #내추럴라이즈_뉴질랜드허니 _마누카꿀
@naturalize_kr
면역력에 마누카꿀 좋은 건 다들 아시죠? 게다가 뉴질랜드 청정 자연에서 얻은 100% 퓨어 마누카꿀이에요. 샐러드나 차에 곁들여보세요.
정유진 #더덕구이
제철 맞은 더덕! 더덕에 함유된 사포닌 성분이 면역에 좋다는 사실, 아셨나요? 양념 잘 발라 구운 더덕구이로 면역력도 입맛도 올려주세요.
이재민 #전복솥밥
전복은 가을이 제철이죠. 보양식 단골손님인 큼직한 전복에 칼집을 내어 솥 밥을 지어봤어요. 다른 반찬이 없어도 밥 한 그릇 뚝딱한답니다.
송보미 #플라워클래스
육체와 정신은 떼놓을 수 없는 관계죠. 꽃꽂이를 배우며 마음을 정화하고, 몸의 건강도 기대하고 있어요. 새로운 것을 배우는 행위도 큰 에너지원이 된답니다.
